Pele

7 Dicas para Cuidar da Pele no Inverno

O inverno chegou! E com ele a queda na umidade do ar e os ventos frios, que podem ser nocivos à pele. Por isso, alguns cuidados são essenciais para manter a pele macia e saudável.

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Uma das doenças decorrentes desse quadro são os eczemas: a pele fica extremamente ressecada e com áreas de vermelhidão e aspereza, sobretudo nos braços, pernas, e abdômen. Além da desidratação da pele, em consequência do abuso de banhos muito quentes e demorados, que deixam a pele mais sensível.

Para evitar todas essas condições indesejadas, a dermatologista do Complexo Hospitalar Edmundo Vasconcelos, Márcia Grieco, dá algumas dicas de como cuidar da pele na estação mais fria do ano.

  • Evite banhos muitos quentes e demorados;
  • Não use buchas, esponjas nem esfoliantes durante o banho;
  • Não tome banho de banheira e evite prolongar o tempo em baixo da água quente;
  • Hidrate bem a pele após o banho. “Há várias substâncias como ureia, ceramidas e lactato de amônio, entre outras, que são higroscópicas e devolvem maciez e proteção a barreia lipídica.” Em casos de eczemas, o uso de cremes com corticoides e anti-histamínicos (antialérgicos) devem ser considerados para aliviar a coceira, além de outros tratamentos específicos;
  • Evite o uso de cremes ou loção com corantes ou perfumes;
  • Use sempre sabonete neutro;
  • Se possível, opte por usar roupas de algodão.

Beijos

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