Archives for 23 de dezembro de 2016

Comidinhas

Dieta: Saiba quantas calorias têm as comidas da ceia de Natal

Dezembro, chegou o Natal! Época de aproveitar o carinho da família e dos amigos, os presentes (eu adoro ganhar presentes, e não nego) e aproveitar as comidinhas maravilhosas (e calóricas) da Ceia de Natal. Mas, vamos combinar: é praticamente impossível manter a dieta e resistir aos quitutes natalinos! Porém, não quer dizer que você precisa abusar e comer tudo que vem pela frente,. Até porque, certamente, você não ficará feliz com o ganho de uns quilinhos a mais no verão. O Continue lendo...
Flávia Dias