Comidinhas

Alimentação: O pão de forma mais indicado para você

Seja no café da manhã ou no lanche da tarde, o pão é um dos poucos alimentos que está presente na mesa da maioria dos brasileiros. Fonte de fibra, proteína e carboidrato, o pão (além de gostoso) fornece energia para que o corpo realize as atividades cotidianas. E opções não faltam no mercado! Ainda mais quando o tipo de pão escolhido é o de forma, disponível em várias versões, desde o caseiro até o integral ou com grãos. E a escolha do pão correta pode ser decisiva para o sucesso Continue lendo...
Flávia Dias
Comidinhas

Novidade:  PastaBox é a novidade da Sodebo  

Imagine a cena: você chegou em casa depois de um dia ‘puxado’ no trabalho (ou na faculdade) e quando chega na geladeira descobre que não tem nada comer. O que fazer neste momento? Opção A: pegar uma fatia de pão ou um pacote de bolacha no armário. Opção B: colocar a mão na massa e preparar sua própria comida? Parabéns para quem escolhe a opção A, vocês têm a minha profunda admiração, de verdade! Mas, dependendo do dia, a opção B é, sem dúvida, a minha alternativa! Sei Continue lendo...
Flávia Dias
Comidinhas

Dias de Fogão: Creme de Paçoca  

Junho é o mês das festas juninas! E um alimento que está presente na maioria das guloseimas deste período é o amendoim.  Por isso, quando vi essa receita no programa da Ana Maria Braga (link) não resisti e testei em casa. E não é que deu certo? Para fazer o creme de paçoca você vai precisar: 1 lata de leite condensado 150 ml de leite 3 colheres de sopa de amido de milho 1 lata de creme de leite sem soro 5 paçocas (rolha ou quadradas) ½ colher (chá) de essência Continue lendo...
Flávia Dias