Comidinhas

Dieta: Saiba quantas calorias têm as comidas da ceia de Natal

Dezembro, chegou o Natal! Época de aproveitar o carinho da família e dos amigos, os presentes (eu adoro ganhar presentes, e não nego) e aproveitar as comidinhas maravilhosas (e calóricas) da Ceia de Natal. Mas, vamos combinar: é praticamente impossível manter a dieta e resistir aos quitutes natalinos! Porém, não quer dizer que você precisa abusar e comer tudo que vem pela frente,. Até porque, certamente, você não ficará feliz com o ganho de uns quilinhos a mais no verão. O Continue lendo...
Flávia Dias
Comidinhas

Novidade:  PastaBox é a novidade da Sodebo  

Imagine a cena: você chegou em casa depois de um dia ‘puxado’ no trabalho (ou na faculdade) e quando chega na geladeira descobre que não tem nada comer. O que fazer neste momento? Opção A: pegar uma fatia de pão ou um pacote de bolacha no armário. Opção B: colocar a mão na massa e preparar sua própria comida? Parabéns para quem escolhe a opção A, vocês têm a minha profunda admiração, de verdade! Mas, dependendo do dia, a opção B é, sem dúvida, a minha alternativa! Sei Continue lendo...
Flávia Dias